De juiste CBD dosering

De juiste CBD dosering

Posted By: Published: 29-03-2017 Times Read: 1555 Comments: 0

Hoe veel druppels en hoeveel keer per dag

Als we het hebben over de juiste dosering van CBD, dan gaat het over het meest geschikte hoeveelheid van het betreffende product wat ingenomen dient te worden per etmaal. Hierbij moet je letten op de vorm en hoeveelheid cannabinoïden de meeste voordelen opleveren. De juiste dosis CBD olie is verschillend voor ieder mens en dier, zodat er helaas geen vaste waardes voor aangegeven kunnen worden. Met de juiste dosis wordt de hoeveelheid bedoeld die je in 1 keer neemt. Eveneens zijn er geen vaste waardes ten aanzien van het doseren. Dus hoeveel keer je de dosis kan nemen.

De uitdrukking dosis en dosering worden gebruikt bij het bepalen van de in te nemen hoeveelheid CBD gedurende 24 uur. Correct doseren van CBD begint bij het bepalen van de hoeveelheid cannabinoïden die aanwezig zijn in de het product, zodat je weet hoeveel druppels en hoeveel keer per dag je kunt nemen. Omdat niet iedereen gelijk is en niet iedereen hetzelfde reageert op producten van natuurlijke oorsprong zoals CBD olie, is er geen algemene voorgeschreven hoeveelheid die voor iedereen geldt. Daardoor kun je de aanbevolen dosering die wordt aangegeven het best zien als een gebruikelijke standaard dosering waarvan zonder problemen afgeweken kan worden. De algemene regel bij CBD inname wordt meestal gesteld op: 2 tot 3 keer per dag, 1 tot 3 druppels. Afhankelijk van de concentratie van het product dat je wilt nemen.  Als je 5 of 10 druppels nodig hebt is dat geen probleem en je kunt verhogen tot de voor jou meest ideale hoeveelheid. Belangrijk is wel om de cannabinoide spiegel op peil te houden door je dosis op verschillende tijden gedurende de dag te nemen. 


Het bepalen van de gebruikelijke dosis / dosering  bij "reguliere" geneesmiddelen

Bij het voorschrijven van een synthetische medicament wordt uit gegaan van een nauwkeurig afgemeten hoeveelheid. Bij het voorschrijven van deze medicatie houdt de dokter rekening met de volgende factoren, leeftijd, gewicht, tolerantie voor het geneesmiddel en de algemene gezondheidstoestand van de patiënt. De factoren die men gebruikt bij bepaling van de dosis kunnen ook bij CBD gedeeltelijk gehanteerd worden. Bijvoorbeeld, het kan voorkomen dat een volwassen persoon met een zwaarder gewicht juist een lagere dosis nodig heeft damn een jong kind met een lichter gewicht. Bij huisdieren het gewicht ook niet een duidelijke maatstaf om de correcte dosis te bepalen.

Bij CBD gebruik geldt dat je geen tolerantie opbouwt bij langdurig gebruik omdat het absoluut geen gewenning veroorzaakt en je niet steeds meer hoeft te nemen om hetzelfde effect te bereiken. Dat is een groot voordeel ten opzichte van andere remedies.


Doseren van een NATUURLIJK product als CBD olie

De sterkte van de olie wordt bepaald door de hoeveelheid actieve ingrediënten die in het product aanwezig zijn. Een CBD extract wordt geproduceerd van planten die in de buitenlucht geteeld zijn. Hoe meer actieve ingrediënt en er in de plant aanwezig zijn, hoe effectiever het extract.


Dagelijkse Toediening en dosis van CBD olie

Dosering advies

Hoeveel druppels per keer (dosis) en hoeveel keer per dag (dosage) hangt af van verschillende factoren en het is niet mogelijk om daar een vaste waarde voor aan te bevelen. De dosering wordt geheel bepaald naar de persoonlijke behoeften. Wanneer je begint met een nieuw product is het raadzaam om te beginnen met een lage dosis bijvoorbeeld 1 of 2 druppels of de instructies volgen op het etiket. Daarna rustig opbouwen en kijken hoe je lichaam erop reageert. Uiteindelijk kun je dus precies experimenteren welke dosis CBD olie is het meest geschikt is voor je eigen doelen.


Geef je lichaam de tijd om zich aan te passen

Er dient rekening mee gehouden te worden dat je het lichaam wat tijd moet gunnen om de positieven effecten van CBD ten volle te ervaren. Dat gebeurt gelukkig vrij snel in de meeste gevallen. Maar het kan ook gebeuren dat het wel enkele dagen tot weken op zich laat wachten. Zelfs in sommige gevallen is het mogelijk om helemaal niets te bemerken en in dat geval raden we je aan om een product met een andere samenstelling te proberen voordat je besluit helemaal met CBD te stoppen.


Overdoseren van CBD, bestaat dat gevaar?

Overdoseren betekent dat er meer actieve ingrediënten het lichaam binnen komen dan de voorgeschreven hoeveelheid. Per ongeluk overdoseren is niet schadelijk voor je lichaam en ook absoluut niet toxisch. Een overdosis van CBD olie is niet gevaarlijk en zeker niet dodelijk. Ook bij een te hoge doses zal er geen ongewenst stoned of high gevoel zijn omdat de CBD extracten afkomstig zijn van hennep planten die geen psychotrope eigenschappen bezitten. Geestverruimende effecten treden op na inname van een psychotrope stof, zoals THC, die niet of slechts in zeer kleine hoeveelheden in geconcentreerde CBD olie aanwezig kan zijn.


Onderdosering moet vermeden worden


Bij lagere doses CBD olie, zal er minder werkzame stof in het lichaam komen waardoor een sub-therapeutisch effect zal optreden. Het betekent dat het minder doeltreffendheid is of misschien zelfs helemaal geen resultaat oplevert. Onder dosering moet daarom in alle gevallen worden vermeden tenzij bij het beginnen met een nieuw product, zoals hierboven beschreven. Dit effect staat bekend als de Bel – Vormige – Dosis – Respons. Overdosering is gewoon zonde van de druppels. 


De verschillende methodes om CBD te nemen

Er zijn verschillende methodes om CBD tot je te nemen, je kunt bijvoorbeeld olie onverdund in je mond druppelen (orale inname), bij voorkeur even onder je tong houden voordat je het doorslikt. Je kunt het ook op de huid aanbrengen maar je kunt ook kiezen zetpillen om rectaal of vaginaal in te brengen. Inname van CBD olie via orale toediening kan op verschillende manieren worden toegepast. Cannabidiol-rijk voedsel of drank wordt ingeslikt, met behulp van een e-sigaret kun je de nuttige ingrediënten inademen. De meest voorkomende en vaak de meest effectieve manier is om te druppelen onder je tong, waar het wordt opgenomen door de slijmvliezen. Deze methode heet sublinguale of buccale inname. Na sublinguale toediening worden de actieve bestanddelen van CBD olie snel geabsorbeerd door de dunne bloedvaten die aanwezig zijn onder de tong. Deze directe absorptie van de effectieve ingrediënten komen rechtstreeks in de bloedbaan zonder de darmwand en de lever te passeren.


Welke toedieningsvorm van CBD olie?

Zoals hierboven vermeld zijn er vele doseringsmogelijkheden om de positieve effecten van CBD te ervaren. Welke toedieningsvorm je moet gebruiken is volledig afhankelijk van je persoonlijke voorkeur. Zo kunt je kiezen uit CBD in vloeibare vorm, in dikke pasta, in vaste kristallijne vorm, of rookbare vorm en natuurlijk ook cbd verrijkte lekkernijen als koekjes of chocolade kun je gemakkelijk per portie doseren. Capsules en eetwaren zijn een handige oplossing om de smaak van de CBD olie te maskeren voor het geval dat je de specifieke smaak niet kunt waarderen, terwijl CBD dab en vape vloeistoffen gebruikt kunnen worden om CBD olie roken of te vapen. (verdampen).

Dosis en dosering van CBD Oil bij uitwendig gebruik

Naast al deze manieren van toedienen en doseren zijn er ook CBD producten in een verscheidenheid aan huidverzorgingsproducten waarvan de bekendste in crème of balsem-vorm. Ook hier kan de dosering van het  CBD product worden toegepast naar eigen behoeften.

Tags: cbd olie, cbd dosis

Products related to this post